行程概览
天数：5天4晚
主题：自然奇观与民俗文化体验
交通方式
- 去程：从莆田站乘高铁至长沙南站（约5小时），转乘大巴或租车前往张家界（4小时）
- 返程：张家界荷花机场直飞福州长乐机场，转车回秀屿
每日行程
第一天：抵达与适应
- 上午：从秀屿出发至莆田站，乘高铁前往长沙
- 下午：抵达张家界，入住武陵源区酒店，夜游溪布老街
第二天：张家界国家森林公园
- 核心景点：袁家界（阿凡取景地）、金鞭溪徒步、黄石寨观景
- 贴士：乘坐百龙天梯，避开周末人流高峰
第三天：天门山奇迹
- 体验：玻璃栈道、99弯盘山公路、天门洞
- 交通：乘坐索道上山，穿防滑鞋应对多变气候
第四天：大峡谷与凤凰古城
- 上午：张家界大峡谷玻璃桥探险
- 下午：乘车前往凤凰古城，夜赏沱江灯火
第五天：民俗文化与返程
- 上午：参观沈从文故居，体验苗族银饰制作
- 下午：从铜仁凤凰机场返程
住宿推荐
- 武陵源：铂尔曼酒店（近景区入口）
- 凤凰古城：沱江边精品民宿（观景首选）
美食指南
- 必尝：土家三下锅、血豆腐、蕨根粑粑
- 采购：岩耳、杜仲茶作伴手礼
注意事项
- 山区多雨，备好防水外套和徒步鞋
- 提前预约景区门票，避开节假日拥挤
- 尊重当地土家族、苗族风俗习惯